Vielen Dank für deine Vorschläge, Liebes. Ich benutze auch Contractubex. Ich trage es morgens auf, also einmal täglich. Wie hast du es angewendet? Reicht einmal täglich? Du hast Recht, die Übung, die du erwähnt hast, trainiert die unteren Bauchmuskeln, aber aus irgendeinem Grund kann ich meine...