Aktueller Inhalt von Mira

Hallo, Ich habe es geschafft :) Heute ist mein 15. Tag, insgesamt habe ich 5,4 Kilo abgenommen. In den ersten Tagen spürt man die Wirkung kaum. Sie verspüren spät noch Hunger und einen leichten Appetitverlust, doch dieses Gefühl verstärkt sich im Laufe des Tages. Wenn Sie denken: „Ich hatte...

Hallo zusammen, Ich habe schon lange versucht, Gewicht zu verlieren, aber aufgrund meines hohen Appetits und meiner Essstörung gelingt es mir nicht, Gewicht zu verlieren. Ich wiege jetzt genau 80 Kilo. Aufgrund des Ratschlags meines Ernährungsberaters und langer Recherchen habe ich mich für...